一、准备家庭地震应急包（手电、收音机、矿泉水、急救医药品等），放在便于取到之处。

二、发生地震时不要慌乱冲出房间，更不要选择跳楼逃跑，尽可能关闭电、火、煤气。

三、如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。

四、主震后要尽快离开房间，疏散到空旷地带或应急避难场所，以防余震。

五、如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。

六、在高层先不要逃跑，应躲到两个承重墙间最小的房间，如厕所、厨房或房间内侧墙角。

七、在街上，不要在高楼下、广告牌下、桥头等危险地方停留。

八、如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。

九、不要听信谣言，不要轻举妄动，为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动。